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SUMMARY:Ski Gymnastik
DESCRIPTION:Außerhalb der Sommer und Winterferien bieten wir ganzjährig j
 eden Dienstag von 19-20 Uhr die Skigymnastik an. Das Training findet unter
  fachmännischer Leitung statt und ist keineswegs nur etwas für Skifahrer
 . Bei ihrem rückengerechten und abwechslungsreichen Trainingsprogramm ble
 ibt kein Muskel verschont. Es beinhaltet u.a. Stärkung der Rückenmuskula
 tur\, spezielle Übungen für Arme\, Schultern\, Bauch\, Beine und Po. Auc
 h die effektiven Therabänder kommen immer wieder zum Einsatz. Alles in al
 lem eine ausgewogene Mischung aus Ausdauertraining\, Kraftaufbau und einem
  Dehnungs- u. Entspannungsteil – insgesamt eine sehr vielschichtige und 
 abwechslungsreiche Gymnastikstunde. Unsere Gymnastik findet in der Turnhal
 le der Albert-Schweitzer-Schule\, Freiherr-vom-Stein-Straße 2\, Neu-Isenb
 urg statt.\n\n\n\nGäste sind willkommen und melden sich zum Probetraining
  bitte bei unserer Sportwartin  Stefani Krause sportwart @ scni.de\nan\,
  die die beliebte Skigymnastik organisiert.\n\nNeben dem Sport wird auch G
 eselligkeit sehr groß geschrieben. Nach der Gymnastikstunde treffen wir u
 ns – wer mag – in einer der umliegenden Gaststätten\, um noch gemütl
 ich beisammen zu sitzen.\n\n\n
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CATEGORIES:Ski Gymnastik
LOCATION:Turnhalle Albert-Schweitzer-Schule\, Freiherr-vom-Stein-Straße 2\
 , Neu-Isenburg\, 63263\, (Parkplatz Wilhelmsplatz)\, Deutschland
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